La felicit\u00e0 si conquista<\/strong> come abbiamo visto nella prima parte, facendo azioni che ci portano ad obbiettivi di sopravvivenza per noi e gli altri.<\/p>\n

…Riuscire a superare un esame<\/strong> al quale avevamo dedicato tutte le nostre energie, sacrificando notti e divertimento andando attraverso ai vari “non ce la far\u00f2 mai…..” non ci render\u00e0 solo felici, ma ci far\u00e0 sentire al settimo cielo.<\/p>\n

uscire con la ragazza\/o dei nostri sogni<\/strong>, quando per lungo tempo non ci degnava di uno sguardo e pensavamo di non interessarle affatto ci far\u00e0 toccare il cielo con un dito.<\/p>\n

prendere in braccio tuo figlio appena nato ci fa sentire come i signori dell’universo.<\/p>\n

questi sono momenti particolarmente importanti, in modo diverso per ognuno di noi.<\/p>\n

la vita non ci da momenti cos\u00ec eclatanti tutti i giorni.<\/p>\n

il quotidiano ci d\u00e0 ogni giorno piccoli episodi al quale dedicarci, problemi piccoli o grandi da affrontare, prendere decisioni e trovare soluzioni, e proprio queste soluzioni alimenteranno la nostra felicit\u00e0.<\/p>\n

Facciamo alcuni esempi:<\/p>\n

quando un’amico che ci chiede aiuto per un suo problema, gi\u00e0 ci gratifica il fatto che siamo importanti per il nostro amico e aiutarlo a risolverle il suo problema ci fa sentire molto molto bene.<\/p>\n

Quando insegniamo a nostro figlio ad andare in bicicletta e lo vediamo raggiante per essere riuscito nell’impresa ci fa sentire molto molto bene.<\/p>\n

una mia esperienza personale<\/strong>, avevo 30 anni e non sapevo nuotare, ero in mare con il pedal\u00f2 e ho incontrato due signori di una certa et\u00e0, a uno mancava un braccio e l’altro una gamba, nonostante questo nuotavano benissimo nell’acqua alta. Decisi che avrei potuto anch’io riuscire a nuotare, nonostante le varie considerazioni che si impara da bambini. Quell’estate riuscii nell’impresa. Ovviamente quell’estate mi sentivo molto gratificato.<\/p>\n

La nostra vita \u00e8 ricca di occasioni per donarci momenti di felicit\u00e0, dobbiamo solo coglierle e attingerne.<\/p>\n

La felicit\u00e0 si alimenta anche a piccole dosi<\/strong>.<\/p>\n

una cosa molto importante: mantenere un buon livello etico.
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\nAiutiamo le nostre famiglie, i nostri amici, ………il prossimo.<\/p>\n

Rifiutiamoci di sporcarci le mani<\/strong> con azioni disdicevoli a pro del facile successo. Non macchiamoci il cuore con cattivi sentimenti verso gli altri \u00e8 molto spesso verso noi stessi.<\/p>\n

Tradire il proprio partner<\/strong> quando si \u00e8 data la promessa di fedelt\u00e0, \u00e8 sicuro, non porta felicit\u00e0 nella nostra vita.<\/p>\n

Quando svolgiamo un cattivo lavoro sapendo che siamo in grado di fare meglio oltre a mettere a rischio la sopravvivenza delle persone coinvolte in quel lavoro, miniamo anche la nostra personale integrit\u00e0, “potevamo fare meglio e abbiamo fatto peggio”.<\/p>\n

Promettere il nostro impegno e non mantenere, dare un appuntamento e non arrivare o arrivare in ritardo dire a se stessi lo far\u00f2 e poi non farlo, etc……. fa parte di “mancare la parola data”<\/p>\n

Nessuno avr\u00e0 pi\u00f9 fiducia in noi<\/strong>. Questo non ci render\u00e0 felici.<\/p>\n

Diciamo sempre la verit\u00e0, in un labirinto di bugie primo o poi ci si perde fino al punto di non trovare pi\u00f9 la via d’uscita.<\/p>\n

Se ognuno di noi, ogni giorno, fa qualcosa che sia di aiuto a noi stessi e al prossimo ha una buona ricetta per essere pi\u00f9 felice,<\/p>\n

non basta “ma io non faccio niente di male<\/strong>, mi faccio sempre i fatti miei”, bisogna farsi a volte i fatti altrui, ma nella direzione dell’aiuto, star a guardare mentre intorno a noi succedono brutte cose non ci rende felici.<\/p>\n

quindi per concludere ricordiamo che:<\/p>\n

la via per essere felice non passa attraverso l’illegalit\u00e0.<\/strong>
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